अब स्मार्टवॉच के ज़रिए जानिए अपने दिल का हाल

आजकल दिल की बीमारी बहुत सामान्य हो गया है।ऐसा अक्सर देखने-सुनने और पढ़ने को मिल जाता है कि किसी ठीक-ठाक दिखते नौजवान की हर्ट अटैक या कार्डियक अटैक से मौत हो गयी। अगर दिल की हालत पहले से पता हो,तो इस तरह की तक़लीफ़ों से जूझ रहे कई लोगों की जानें बचायी जा सकती हैं।

हमारी आपकी जान बचाने के लिए अब मार्केट में ऐसी स्मार्टवाच आ गयी है,जो हमारे दिल की हालत को अपने स्क्रीन पर बता देगी। यह स्मार्टवाच बतायेगी कि हमारा दिल कितना संकटग्रस्त है और जोखिम किस स्तर का है। यूसीएल शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन के अनुसार, स्मार्टवॉच जैसे पहनने योग्य गैजेट का उपयोग बाद के जीवन में दिल की विफलता और असामान्य दिल की लय के विकास के उच्च जोखिम की भविष्यवाणी करने के लिए किया जा सकता है।

द यूरोपियन हार्ट जर्नल- डिजिटल हेल्थ में प्रकाशित सहकर्मी-समीक्षित अध्ययन ने उन 83,000 लोगों के डेटा पर नज़र दौड़ायी, जो स्मार्टवाच और फ़ोन उपकरणों का उपयोग करते हुए 15-सेकंड इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) से गुज़रे थे। शोधकर्ताओं ने अतिरिक्त दिल की धड़कन वाली ईसीजी रिकॉर्डिंग को चिह्नित किया, जो आमतौर पर ठीक तो होती हैं, लेकिन अगर वे अक्सर ऐसी ही होती हैं, तो हर्ट फ़ेल्योर और एरिथिमिया (अनियमित दिल की धड़कन) जैसी स्थितियों से भी जुड़ी होती हैं।

उन्होंने पाया कि इस छोटी रिकॉर्डिंग (कुल में से 25 में से एक) में एक अतिरिक्त बीट वाले लोगों में अगले 10 वर्षों में हर्ट फ़ेल्योर या अनियमित हृदय बीट,यानी आर्टियल फ़िब्रिलेशन विकसित होने का दुगना जोखिम था।

ईसीजी रिकॉर्डिंग का विश्लेषण 50 से 70 वर्ष की आयु के लोगों से किया गया था, जिन्हें उस समय कोई ज्ञात हृदय रोग नहीं था।

हार्ट फ़ेल्योर एक ऐसी स्थिति है, जिसमें हार्ट पंप कमज़ोर हो जाता है। इसका अक्सर इलाज नहीं किया जा सकता है। आर्टिलरी फिब्रिलेशन तब होता है, जब असामान्य इलेक्ट्रिकल इंपल्स अचानक हृदय के शीर्ष कक्षों (एट्रिया) में फ़ायरिंग शुरू कर देते हैं, जिससे अनियमित और अक्सर असामान्य रूप से तेज हृदय गति होती है। इसका परिणाम चक्कर आना, सांस की तकलीफ़ होना  और थकान सहित दूसरी तरह की समस्याओं के रूप में सामने आ सकता है, और स्ट्रोक में पांच गुना बढ़ोत्तरी हो सकती है,जिससे जोखिम बड़ा हो जाता है।

प्रमुख लेखक डॉ मिशेल ओरिनी (यूसीएल इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डियोवैस्कुलर साइंस) ने कहा: “हमारे अध्ययन से पता चलता है कि उपभोक्ता-ग्रेड पहनने योग्य उपकरणों से ईसीजी भविष्य में हृदय रोग का पता लगाने और रोकने में मदद कर सकता है।

“अगला कदम यह जांचना है कि पहनने योग्य वस्तुओं का उपयोग करने वाले लोगों को स्क्रीनिंग प्रैक्टिस में सबसे अच्छा काम किस तरह कर सकती है।

“इस तरह की स्क्रीनिंग संभावित रूप से उच्च जोखिम का संकेत देने वाले ईसीजी की शीघ्रता से पहचान करने वाले आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस और अन्य कंप्यूटर उपकरणों के उपयोग के साथ जोड़ा जा सकता है, जैसा कि हमने अपने अध्ययन में किया था, जिससे लोगों में पैदा होने वाले जोखिमों का अधिक सटीक मूल्यांकन हो सके और इन बीमारियों के जोखिमों को कम से कम करने में मदद मिल सके।”

वरिष्ठ लेखक और प्रोफ़ेसर पियर डी. लैम्बियस (यूसीएल इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डियोवास्कुलर साइंस एंड बार्ट्स हार्ट सेंटर, बार्ट्स एनएचएस हेल्थ ट्रस्ट) ने कहा: “प्रारंभिक चरण में हर्ट फ़ेल्योर और एरिथिमिया के जोखिम वाले लोगों की पहचान करने में सक्षम होने का मतलब है कि हम उच्च जोखिम का आकलन कर सकते हैं। अधिक प्रभावी ढंग से और जल्दी इलाज शुरू करके और नियमित, मध्यम व्यायाम और आहार के महत्व के बारे में जीवनशैली सम्बन्धी सलाह प्रदान करके मामलों को रोकने में मदद करते हैं।”

ईसीजी में त्वचा से जुड़े सेंसर का उपयोग हर बार धड़कने पर हृदय द्वारा उत्पन्न विद्युत संकेतों का पता लगाने के लिए किया जाता है। क्लिनिकल सेटिंग्स में शरीर के चारों ओर कम से कम 10 सेंसर लगाए जाते हैं और एक विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा रिकॉर्डिंग को देखा जाता है ताकि यह देखा जा सके कि संभावित समस्या के संकेत हैं या नहीं। उपभोक्ता-ग्रेड पहनने योग्य उपकरण एक डिवाइस में एम्बेडेड दो सेंसर (सिंगल-लीड) पर निर्भर करते हैं और परिणामस्वरूप कम बोझिल होते हैं, लेकिन कम सटीक हो सकते हैं।

नए पेपर के लिए शोध दल ने अतिरिक्त बीट्स के साथ रिकॉर्डिंग की पहचान करने के लिए मशीन लर्निंग और एक स्वचालित कंप्यूटर टूल का उपयोग किया। इन अतिरिक्त धड़कनों को या तो समय से पहले वेंट्रिकुलर संकुचन (पीवीसी) के रूप में वर्गीकृत किया गया था, जो दिल के निचले कक्षों से आ रहे थे, या समय से पहले आर्टिलरी संकुचन (पीएसी) ऊपरी कक्षों से आ रहे थे।

अतिरिक्त बीट्स के रूप में पहचानी गई रिकॉर्डिंग, और कुछ रिकॉर्डिंग जिन्हें अतिरिक्त बीट्स के रूप में नहीं आंका गया था, फिर दो विशेषज्ञों द्वारा समीक्षा की गई ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि यह वर्गीकरण सही था या नहीं।

शोधकर्ताओं ने पहली बार यूके बायोबैंक परियोजना के 54,016 प्रतिभागियों के डेटा को 58 वर्ष की औसत आयु के साथ देखा, जिनके स्वास्थ्य को उनके ईसीजी दर्ज किए जाने के बाद औसतन 11.5 वर्षों तक ट्रैक किया गया था। फिर उन्होंने 29,324 प्रतिभागियों के दूसरे समूह को देखा, जिनकी औसत आयु 64 थी, जिनका पालन 3.5 वर्षों तक किया गया।

उम्र और दवा के उपयोग जैसे संभावित भ्रमित करने वाले कारकों के समायोजन के बाद शोधकर्ताओं ने पाया कि दिल के निचले कक्षों से आने वाली एक अतिरिक्त धड़कन बाद में हर्ट फ़ेल्योर में दो गुना वृद्धि से जुड़ी हुई थी, जबकि शीर्ष कक्षों (एट्रिया) से एक अतिरिक्त धड़कन आर्टिलरी फिब्रिलेशन के मामलों में दो गुना वृद्धि से जुड़ा हुआ था।

इस तरह,इस प्रयोग से यह उम्मीद जगती है कि आपका स्मार्टवाच आपके दिल का एकदम सटीक हालत बता सकती है और आप अपने दिल से जुड़ी कई परेशानियों से मुक्ति पा सकते हैं और समय रहते अपनी और अपनों की जान की हिफ़ाज़त कर सकते हैं।