वो कहते है न अगर दिन की शुरुआत अच्छी होती है, तो पूरा दिन अच्छा गुजरता है। इसलिए अक्सर लोगों की आंख खुलते ही भगवान का नाम लेते देखा होगा। वहीं कई बार ऐसा भी होता है जब व्यक्ति यही सोचता है आज आंख खुलते ही किसका मुंह देख लिया था, जो दिन ऐसा गुजरा। इसलिए सुबह आंख खुलने के बाद किए गए काम का विशेष महत्व है। बता दें, सुबह उठने के बाद व्यक्ति का मस्तिष्क धीरे-धीरे कुछ सोच-विचार की स्थिति में आता है। माना जाता है कि सुबह उठते ही व्यक्ति के मस्तिष्क को सेट होने में करीब 2घंटे का समय लग जाता है। जानिए ऐसे समय में व्यक्ति को कौन से कार्य करने चाहिए। जिससे पूरा दिन शुभ रहे।

सुबह उठने पर अवश्य करें ये काम

-नींद खुलते ही आप एकदम से आंखें न खोलें। धीरे-धीरे आंखें खोलें। इस दौरान इस बात का ध्यान रखें कि आंखें खुलते ही सबसे पहले अच्छी तस्वीर के दर्शन करें या सबसे पहले अपनी हथेलियों के दर्शन करें। धर्मग्रथों के अनुसार ऐसा माना जाता है कि हथेलियों में दैवीय शक्तियां निवास करती हैं। अगर दिन की शुरुआत इन शुभ कार्यों से होगी तो संपूर्ण दिन ही अच्छा गुजरेगा।

-सुबह उठते ही जमीन पर पैर रखने से पहले धरती माता को हाथ से स्पर्श करें। उनका आशीर्वाद लें और उठने के कम से कम एक घंटे तक मौन रहें।

-यदि आप पूजा-पाठ करते हैं तो सुबह-सुबह शौचादि कार्यों से मुक्त होकर स्नान कर भगवान का ध्यान करें। सुबह कोशिश करें कि सूर्योदय से पहले उठ जाएं। ताकि आप उगते हुए सूर्य के दर्शन कर सकें। जब रात और दिन मिल रहे होते हैं उस समय हमारा मस्तिष्क काफी संवेदनशील होता है। ऐसे में यदि आप अपने मस्तिष्क को सकारात्मक संकेत देंगे तो वो उसे जल्दी ग्रहण कर लेगा जिससे जीवन में सकारात्मक घटनाएं ही घटेंगी। लेकिन अगर इस समय मस्तिष्क नकारात्मक चीजें ग्रहण करता है तो जीवन में नकारात्मक चीजें ही होने के ज्यादा आसार रहेंगे।

-सुबह उठने के बाद सबसे पहले उन कार्यों के बारे में सोचें जो आपको सबसे पहले पूरा करने हैं। इससे आपको उन जरूरी कार्यों को करने की क्षमता हासिल होगी।

-सुबह-सुबह उगते हुए सूर्य को जल जरूर दें। ऐसा करने से आपके अंदर आत्मविश्वास बढ़ता है और जीवन में आप खूब तरक्की करते हैं।