बॉलीवुड एक्ट्रेस कंगना रनौत फिटनेस फ्रीक है। वो रोजाना एक्सरसाइज करती है। आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर कंगना रनौत ने योग के फायदे गिनाएं और परिवार के सदस्यों के अनुभव शेयर किए। उन्होंने अपनी बड़ी बहन रंगोली चंदेल एक फोटो शेयर की और 'रोड साइड रोमियो' द्वारा किए गए एसिड अटैक के बारे में खुलकर बात की। कंगना रनौत ने खुलासा किया कि उनकी बहन थर्ड-डिग्री बर्न से पीड़ित थीं और उनका आधा चेहरा जल गया था और उनकी एक आंख की रोशनी चली गई थी। मानसिक रूप से भी वो बुरी तरह प्रभावित हुई थी।
कंगना ने बताया कि रंगोली ने बोलना या जवाब देना बंद कर दिया था। दवा और इलाज के बाद भी उसकी मानसिक स्थिति में कोई सुधार नहीं हुआ। उस वक्त रंगोली 19 साल की थ। इसके बाद रंगोली ने योग क्लासेज लेना शुरु किया। जैसे ही रंगोली ने योग का अभ्यास करना शुरू किया, वो काफी बदल गई और पहले की तुलना में ज्यादा लाइफ को एन्जॉय करने लगी।
कंगना रनौत ने अपने पोस्ट में लिखा- 'रंगोली में सबसे प्रेरक योग कहानी है. उन्होंने कहा कि एक सड़क किनारे रोमियो ने रंगोली पर तेजाब फेंका जब वह मुश्किल से 21 साल की थी, थर्ड डिग्री जल गई, उनका आधा चेहरा जल गया, एक आंख की रोशनी चली गई, एक कान पिघल गया और एक स्तन गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो गया। 2-3 साल में 53 सर्जरी से गुजरना पड़ा लेकिन वह सब नहीं था। मेरी सबसे बड़ी चिंता उसका मानसिक स्वास्थ्य था क्योंकि उसने बोलना बंद कर दिया था, हां चाहे कुछ भी हो, वह एक शब्द भी नहीं कहती थी'
कंगना ने आगे लिखा- 'बस हर चीज को खाली देखो, उसकी एक वायु सेना अधिकारी से सगाई हुई थी और जब उसने एसिड हमले के बाद उसका चेहरा देखा तो वह चला गया और फिर कभी नहीं लौटा। तब भी उसने एक आंसू नहीं छोड़ा और न ही उसने एक शब्द भी कहा, डॉक्टरों ने मुझे बताया कि वह सदमे की स्थिति में है, वे उसे उपचार दिया और उसे मानसिक सहायता के लिए दवा दी लेकिन कुछ भी मदद मिली। उस समय मैं मुश्किल से 19 साल की था, मैंने अपने शिक्षक सूर्य नारायण के साथ योग किया था और मुझे नहीं पता था कि यह जलने और मनोवैज्ञानिक आघात के रोगियों को भी मदद कर सकता है।'
पोस्ट में कंगना ने आगे लिखा- 'मैं चाहती थी कि वह मुझसे बात करें, इसलिए मैं उसे हर जगह अपने साथ ले गई, यहां तक कि अपनी योग क्लास में भी। उन्होंने योगाभ्यास करना शुरू किया और मैंने उनमें नाटकीय परिवर्तन देखा। उन्होंने न केवल अपने दर्द और मेरे मजाक का जवाब देना शुरू किया, बल्कि एक आंख में अपनी खोई हुई दृष्टि भी वापस पा ली… योग आपके हर दुख का जवाब है।'
