बॉलीवुड एक्ट्रेस कंगना रनौत सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती है। कंगना इन दिनों अपने होमटाउन मनाली में फैमिली के साथ क्वालिटी टाइम बिता रही है। अपने घर जाने से पहले कंगना कोरोना वायरस पॉजिटिव हो गई थीं। उन्होंने घर पर रहकर ही इस वायरस को मात दी। कोरोना को हराने के बाद उन्होंने अपना एक्सपीरियंस शेयर किया। कंगना रनौत ने कोविड केयर स्टोरी शेयर की। इस पोस्ट में एक्ट्रेस ने बताया है कि कोरोना से ठीक होने के बाद वो कैसे अपना ख्याल रख रही है।
कंगना रनौत वीडियो में कहती नजर आ रही है- ''मैं अपनी कोरोना की जर्नी के बारे में बताती आई हूं और आज मैं आपको कोरोना रिकवरी को लेकर अपना एक्सपीरियंस शेयर करूंगी। कोरोना जैसे मैंने आपको कहा एक आम साधारण सर्दी-जुकाम होता है, वैसा ही मेरा एक्सपीरियंस रहा, लेकिन, जो रिकवरी है, इसमें मेरे साथ कुछ शॉकिंग चीजें हुईं, जो मैंने कभी एक्सपीरिंयस नहीं कीं। अक्सर हमने देखा है कि बचपन में जब भी हम बीमार हुए। जैसे कि मुझे पीलिया हो गया था, एक बार मेरी टांग टूट गई थी।'
कंगना ने आगे कहा- 'हम देखते है कि जब भी हम इस तरह की दुर्घटना से रिकवर होते है तो चाहे कम समय में रिकवर हो, चाहे ज्यादा रिकवर हो, लेकिन, जब रिकवर होने लगता है तो वो लगातार रिकवर होता जाता है। लेकिन, जो कोरोना है इसमें जो एक शॉकिंग चीज जो मैंने नोटिस की वह है कि ये फोर्स रिकवरी देता है। मेरी टेस्ट रिपोर्ट निगेटिव आने के 1-2 दिन में ही मुझे लगा कि मैं पूरी तरह ठीक हो चुकी हूं। अब मैं कोई भी काम चाहे वो वर्कआउट हो, एक्टिंग शिफ्ट हो। मैं जिस क्षमता से काम कर सकती थी, अब भी कर सकती हूं. लेकिन, वह एक फॉल्स रिकवरी थी।'
कंगना रनौत ने बताया कि निगेटिव आने के 1-2 दिन बाद उन्हें लगा कि वो पूरी तरह से ठीक हो गई है। वर्कआउट हो या फिर काम करना हो। जैसे ही वो घर से निकलीं या फिर कुछ करने की कोशिश की तो उन्हें महसूस हुआ कि वो फिर से कमजोरी महसूस कर रही है। हल्का गला दर्द भी होना शुरू हो गया। ऐसा लगा कि बुखार भी आने लगा। ये वायरस हमारे शरीर के नैचुरल रिस्पॉन्स को म्यूट कर देता है। ये फॉल्स रिकवरी की उम्मीद देता है और इसी वजह से लोग मर जा रहे है, इसलिए रिकवरी पर ध्यान देना बहुत जरूरी है। ये निगेटिव आने के बाद शरीर में अपना काम शुरू करता है। मैं यही कहना चाहूंगी कि रिकवरी पीरियड को हल्के में मत लें। स्टीम लें। रेस्ट करें। आइये इस वायरस को मात देते हैं।'
